benarkah susu ibu belah payudara kanan adalah makanan ??

Mengikut kata orang tua, payudara kanan ialah makanan. Manakala yang kiri ialah minuman. oleh kerana itu, kita perlu memberi kedua-dua belah payudara dan perlu mendahulukan payudara kanan. apakah kandungan susu kanan dan kiri berbeza ??

sebelum kita membuat andaian atau menyangkal kata orang-orang tua ini, kita perlu memahami mengapa mereka berkata begitu. Asasnya adalah daripada pengalaman, pemerhatian generasi terdahulu termasuk pengetahuan cetek yang mereka ada. ketika itu, tidak ada kajian atau penerangan secara saintifik berkenaan banyak perkara. kini, melalui hasil kajian, generasi kita berjaya membuat pelbagai penemuan baru yang tidak diketahui atau dibuktikan sebelum ini.

Faktanya, kedua-dua belah payudara menghasilkan komposisi nutrien yang sama. tidak ada bezanya dan tidak perlu diasingkan apabila diperah.
________________________________________________________
susu ibu sebenarnya melalui 3 fasa seperti yang dihuraikan di bawah:-

Fasa pertama

kolostrum merupakan peringkat pertama susu ibu yang berlaku dari penghujung kehamilan sehingga beberapa hari selepas bayi dilahirkan. ia pekat berbanding susu yang akan dihasilkan di peringkat akhir dan berwarna kekuningan. kolostrum kaya dengan protein, vitamin, mineral dan semua antibodi penting. antibodi ini melindungi bayi daripada pelbagai jenis penyakit yang disebabkan oleh kuman di persekitaran bayi.

Fasa kedua

susu perantaraan berlaku selepas peringkat dan berlaku kira-kira 2 minggu. susu ini mengandungi banyak lemak, laktosa dan vitamin yang membantu bayi mendapatkan semula berat badan yang hilang selepas dilahirkan.

Fasa ketiga

susu matang adalah susu terakhir yang dihasilkan. lebih kurang 90% adalah air, yang diperlukan untuk mengekalkan hidrasi bayi.  10% lagi merupakan karbohidrat, protein dan lemak untuk keperluan pembesaran tubuh dan tenaga. terdapat 2 jenis susu matang: susu awal (foremilk),yang agak cair rupanya dan dihasilkan oleh payudara yang penuh pada awal sesi penyusuan (kurang lemak dan tinggi karbohidrat) dan susu akhir (hindmilk), iaitu susu yang lebih pekat (lebih berlemak) dihasilkan di penghujung sesi penyusuan apabila payudara dikosongkan dengan sebaik-baiknya. walau bagaimanapun, payudara tidak akan benar-benar kosong memandangkan penghasilan susu merupakan proses biologikal yang berterusan.

_______________________________________________________
kandungan nutrien secara relatifnya selari dan ia diperoleh daripada bekalan makanan ibu. jika bekalan nutrien yang diambil ibu berkurangan, maka kandungan nutrien diperoleh sekadar apa yang diambil oleh ibu. komposisi tepat susu ibu berbeza dari hari ke hari bergantung kepada pengambilan makanan dan kawasan persekitaran. ini bererti nisbah air kepada lemak sentiasa turun naik.

jika diikutkan kata orang-orang tua, apa yang akan berlaku adalah seperti senario berikut:

apabila anda mendahulukan payudara sebelah kanan, payudara sebelah kiri terpaksa ''tunggu giliran'', bukan? oleh itu, payudara kiri akan penuh. apabila penuh, susu yang dihasilkan adalah cair dan itu adalah susu awal (foremilk). bayi pula apabila menghisap payudara kiri mungkin akan menghisap seketika sahaja dan tidak sempat untuk mendapat susu akhir (hindmilk) yang dihasilkan payudara kiri. apabila tiba penyusuan seterusnya, bayi sekali lagi disuakan payudara kanan. oleh itu, tidak hairanlah mengapa susu di payudara kiri sentiasa kelihatan cair.

para ibu dinasihatkan untuk menyusukan anak dengan kedua-dua belah payudara supaya penghasilan susu pada kedua belahnya dapat dikekalkan pada tahap optimum.